今日报丨怀孕能吃鸽子吗有什么好处_怀孕能吃鸽子吗

互联网   2023-05-17 17:58:14


(相关资料图)

1、怀孕期间可以吃鸽子肉。

2、鸽子富含蛋白质、微量元素、维生素A、维生素B和维生素E等。

3、具有益气补肾、补血、增强记忆力、降血压、健脑、祛风解毒的功效,且易于消化。

4、对子宫里的胎儿来说,可以促进宝宝的大脑发育和皮肤发育,但是不能吃太多。

5、一定要注意营养均衡,多吃新鲜水果蔬菜。

6、定期做孕检,尤其是四维彩超。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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